Une enquête menée sur 5 203 personnes âgées de 80 ans et plus révèle que celles qui consomment de la viande ont plus de chances de devenir centenaires que celles qui n’en consomment pas. Cette différence était particulièrement observée chez les végétariens stricts considérés comme en sous-poids, tandis que les végétariens qui consommaient quand même […]

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Une découverte alimentaire bouleverse nos idées reçues sur la nutrition. Quel aliment surpasse les fruits et légumes en termes de bienfaits pour la santé ? Les scientifiques ont identifié celui-ci, vraiment inattendu, parmi les plus nutritifs au monde. Préparez-vous à être surpris par cette...