Quelque 67 % des Français qui utilisent les réseaux sociaux passent plus de 5 heures par jour devant les écrans, selon le Baromètre du numérique 2025. Derrière ce chiffre, il y a des corps qui souffrent en silence : douleurs, yeux secs, nuits hachées… Votre organisme lance des signaux d'alarme...

Sous chaque poil se cache l'horripilateur, un muscle minuscule responsable de la chair de poule. Hérité de nos ancêtres poilus, ce réflexe involontaire persiste malgré l'absence de fourrure. Des recherches récentes révèlent que ce muscle n'est peut-être pas aussi inutile qu'on le croyait.