Sucrés, mais pas forcément à éviter : certains fruits entiers sont associés à un risque plus faible de diabète de type 2. L’un d’eux se distingue dans une vaste étude américaine, avec un écart qui atteint 26 %.

Épinards, betterave, amandes, patate douce… Ces aliments sont perçus comme sains et pourtant ils renferment un composé chimique naturel qui pourrait entraîner des troubles intestinaux chez les personnes qui le digèrent mal. 

Une nouvelle étude révèle les effets néfastes d'une boisson populaire sur notre santé cognitive. Les chercheurs mettent en garde contre sa consommation excessive, qui pourrait accélérer le déclin cérébral. Découvrez les résultats alarmants de cette recherche et les recommandations des experts...