Le mur sert d'appui et de repère : il stabilise le bassin et permet de solliciter les muscles profonds de la ceinture abdominale sans matériel. Ces exercices renforcent le gainage et soutiennent le dos. Ils ne font en revanche pas disparaître la graisse abdominale, et deux situations imposent de...

Longtemps réduite aux types 1 et 2, la compréhension du diabète s’élargit. La reconnaissance d’un nouveau type pousse à revoir notre façon de classer et de comprendre cette maladie complexe.

Des cellules portant l'ADN de la mère ont été retrouvées dans le cerveau d'enfants. Elles y survivent parfois pendant des décennies. Quelque 70 % des enfants étudiés étaient concernés. Ce que cette découverte révèle sur le lien biologique mère-enfant dépasse tout ce qu'on imaginait. 

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Encore trop peu connue, la choline est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, et ce, dès la vie in utero. Indispensable au développement du cerveau, elle joue aussi un rôle clé dans la mémoire, l’humeur ou encore la santé du foie. Pourtant, la majorité de la population n’en...

Une étude scientifique le confirme : les sentiments amoureux chutent de façon mesurable à un moment très précis de la vie commune. Non pas lors de la fameuse « crise des 7 ans », mais bien plus tôt. La naissance du premier enfant bouleverse l'équilibre du couple d'une manière que la grossesse...

Là où les alpinistes s'effondrent, des communautés vivent depuis plus de dix mille ans. Sur les hauteurs de l'Himalaya, la sélection naturelle façonne encore les corps humains. Une étude portant sur 417 femmes révèle une combinaison de traits inattendue, où la valeur moyenne l'emporte sur la...